La creadora de contenido contó que su paso por el reality no solo representó un reto gastronómico, también una experiencia personal que le permitió replantear la relación que tenía con la comida.
Su participación en Masterchef Celebrity Colombia 2026 dejó para Pautips mucho más que recetas, retos y jornadas de grabación.
Paula Galindo, nombre de pila de la creadora de contenido, aprovechó su experiencia en el programa para hacer una reflexión personal sobre la manera en que durante años se relacionó con la alimentación y cómo la convivencia con sus compañeros terminó ayudándola a transformar esa percepción.
La influenciadora, que se ha destacado como una de las participantes de la actual temporada, compartió con sus seguidores una confesión sobre una situación que, según explicó, vivió de manera silenciosa mientras hacía parte del concurso.
Pautips relató que antes de llegar a Masterchef estaba acostumbrada a prestar especial atención a aspectos como las calorías, los macronutrientes y aquello que consideraba correcto o incorrecto comer.
Esa forma de relacionarse con los alimentos implicaba un nivel de control que, con el tiempo, comenzó a ocupar un espacio importante en sus pensamientos.
Sin embargo, la dinámica del programa le permitió encontrarse diariamente con compañeros que tenían una perspectiva mucho más relajada frente a la comida, pues para ellos, según describió, un alimento no necesariamente tenía que convertirse en motivo de preocupación, análisis o restricciones.
“Mis compañeros no saben el bien que me hicieron”, escribió Pautips al comenzar su reflexión.
La creadora de contenido explicó que compartir las diferentes comidas con sus compañeros le permitió observar una manera distinta de disfrutar los alimentos. En medio de las grabaciones, comenzó a notar que ellos podían comer diferentes preparaciones sin convertir cada elección en un asunto que tuviera que ser compensado o controlado posteriormente.
“Y de repente empecé a compartir todos los días con personas que simplemente comían. Si habían fritos comína, si había azúcar también, si la comida era saludable, perfecto y si no lo era, tampoco pasaba nada… No le daban tanta trascendencia. No convertía cada comida en una decisión que había que analizar, compensar o controlar”, relató.
Para Pautips, esa convivencia cotidiana terminó convirtiéndose en una experiencia que trascendió la competencia culinaria. Incluso esa nueva mirada le permitió comenzar a entender que la comida también puede estar relacionada con el disfrute y los momentos compartidos con otras personas, sin que necesariamente tenga que convertirse en un elemento que determine cada aspecto de la vida cotidiana.
“Observarlos me hizo darme cuenta de cuánto espacio ocupada la comida en mi cabeza. Poco a poco empecé a aprender a verla como ellos como algo que alimenta, que se disfruta, se comparte, pero que no tiene por qué controlar mi vida”, aseguró.
La confesión también dejó en evidencia que, durante las grabaciones, las personas que compartían con ella probablemente desconocían la dimensión de aquello que estaba experimentando internamente.
“Ellos probablemente nunca supieron lo que estaba pasando dentro de mí, pero compartir con ellos fue profundamente sanador”, puntualizó.
La creadora de contenido también aseguró que actualmente se siente más tranquila en este aspecto de su vida y que ha identificado cambios positivos tanto en el ámbito emocional como físico. Además, destacó que esta nueva etapa la comparte junto a su esposo.
